Ecstatic Dance
„Im Tanz finden wir unsere wahre Essenz.
Ecstatic Dance ist die Begegnung aus Bewegung und Musik, in der wir unsere Seele zum Ausdruck bringen
und uns mit der universellen Energie verbinden.“ – Yana
Was ist Ecstatic Dance
Tauche ein in eine einzigartige Tanzpraxis, bei der du dich frei von Urteilen und Erwartungen bewegen kannst. Lasse deinen Körper und deine Seele im Einklang mit der Musik und der Energie der Gruppe aufleben.
Wirkungen & Möglichkeiten
Positive Wirkungen:
- Befreiung von Stress und Spannungen
- Steigerung der körperlichen Ausdauer und Flexibilität
- Stärkung der Verbindung zwischen Körper und Geist
- Ausdruck von Kreativität und Emotionen
- Erhöhte Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen
- Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens und der Stimmung
Ablauf
Eine Ecstatic Dance-Stunde beginnt mit einer kurzen Einführung und einem Anfangskreis und einem kurzen Regelwerk zum Ecstatic Dance. Gefolgt von einem Eintanzen. Es gibt keine vorgegebenen Schritte oder Choreografien, sondern du bist eingeladen, deinem eigenen Körperausdruck zu folgen. Die Musik wird von einem DJ oder einer DJane live gemixt und erzeugt eine energetische Atmosphäre, in der du dich frei bewegen kannst. Die Stunde endet mit einer Abschlussphase, einer Soundjourney, in der du zur Ruhe kommst und die Erfahrungen integrierst. Zum Abschluss kommen wir noch einmal im Kreis zusammen.
Zeit & Energieausgleich
Die Dauer eines Ecstatic Dance Events ist unterschiedlich und kann zwischen
2-3 Stunden dauern.
Die Preise sind individuell –
je nach Veranstaltung geregelt.
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Hier kannst Du mich und mein Wirken von Herz zu Herz erleben.
Events
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Noch unentschlossen? Hier kannst Du über mein – Herz zu Herz – Wirken nachlesen & reinspüren.
Ich hatte das Vergnügen von der wunderbaren Jana auf einer schamanischen Reise begleitet zu werden. Es war eine transformative Erfahrung, die von Jana sehr liebevoll und einfühlsam begleitet wurde. Jana strahlt dabei echte Hingabe und Vertrauen aus. Ich habe mich während der Reise nicht zuletzt auch durch die begleitenden Klänge der Trommel sicher und geborgen gefühlt und eine Atmosphäre der Entspannung und Konzentration erlebt. Ich bin unglaublich dankbar für diese Reise und kann sie jedem empfehlen, der nach innerer Führung, Heilung und Einsichten sucht. Diese Erfahrung wird in meinem Herzen bleiben und mich auf meinem weiteren Lebensweg begleiten. Vielen Dank.
- Elisabeth M.
Deine Wahrnehmung dein Raum und dein Gefühl sind etwas ganz Besonderes und haben mich sehr erreicht.
Herzlichen Dank für deine bereichernde schamanische Sitzung.
Ich habe von dir am Punkt genau Unterstützung erhalten und mich sehr sehr wohl gefühlt.
So etwas sollte jeder machen 🙂
-Markus Mayrhofer, MBA
haben mir geholfen, meine eigene innere Kraft zu entfesseln und eine tiefere Verbindung zur Natur und meiner inneren Weisheit zu spüren. Die Erfahrung, in Verbindung mit der Kraft des Vogels zu sein, hat mein Leben bereichert und mir gezeigt, dass Freiheit und Überwindung von Hindernissen in meiner Reichweite liegen.
Deine wundervolle Stimme und Austrahlung beim Tanzen haben mich so wundervoll abgeholt und mir das Feuer und die Kraft gegeben, die ich so sehr gebraucht habe. Danke für dein Wirbeln und Wirken beim Tanzen.
Ich hatte das Vergnügen von der wunderbaren Jana auf einer schamanischen Reise begleitet zu werden. Es war eine transformative Erfahrung, die von Jana sehr liebevoll und einfühlsam begleitet wurde. Jana strahlt dabei echte Hingabe und Vertrauen aus. Ich habe mich während der Reise nicht zuletzt auch durch die begleitenden Klänge der Trommel sicher und geborgen gefühlt und eine Atmosphäre der Entspannung und Konzentration erlebt. Ich bin unglaublich dankbar für diese Reise und kann sie jedem empfehlen, der nach innerer Führung, Heilung und Einsichten sucht. Diese Erfahrung wird in meinem Herzen bleiben und mich auf meinem weiteren Lebensweg begleiten. Vielen Dank.
Deine Wahrnehmung dein Raum und dein Gefühl sind etwas ganz Besonderes und haben mich sehr erreicht.
Herzlichen Dank für deine bereichernde schamanische Sitzung.
Ich habe von dir am Punkt genau Unterstützung erhalten und mich sehr sehr wohl gefühlt.
So etwas sollte jeder machen 🙂
haben mir geholfen, meine eigene innere Kraft zu entfesseln und eine tiefere Verbindung zur Natur und meiner inneren Weisheit zu spüren. Die Erfahrung, in Verbindung mit der Kraft des Vogels zu sein, hat mein Leben bereichert und mir gezeigt, dass Freiheit und Überwindung von Hindernissen in meiner Reichweite liegen.
Deine wundervolle Stimme und Austrahlung beim Tanzen haben mich so wundervoll abgeholt und mir das Feuer und die Kraft gegeben, die ich so sehr gebraucht habe. Danke für dein Wirbeln und Wirken beim Tanzen.